Come preparare la pelle all’estate: prodotti e beauty routine

Ormai ci siamo. È ora di iniziare a preparare la pelle all’estate per renderla impeccabile ed esibirla al meglio durante la bella stagione. Per arrivare preparate all’appuntamento ci facciamo aiutare da gommage illuminanti, prodotti rassodanti e strategie antigonfiori.

Come preparare la pelle all’estate: i prodotti per un colorito uniforme

In questo periodo il desiderio di ogni donna è quello di riuscire ad eliminare in brevissimo tempo tutte le imperfezioni che saltano all’occhio al cambio di stagione. Colorito disomogeneo, disidratazione, corpo appesantito, grana della pelle spessa e ricoperta di peletti. Particolari che possono fare la differenza, sui quali è possibile intervenire con cosmetici istantanei che in poco tempo ci aiutano a donare alla pelle un aspetto sano, luminoso ed omogeneo.

1- Primo step: esfoliare la pelle per eliminare grigiore e tossine

La prima cosa da fare per preparare la pelle di viso e corpo alla bella stagione è grattare la superficie, esfoliare l’epidermide per liberarla dalle cellule morte che, stratificandosi, rendono la superficie grigia, ruvida e opaca e impedendo l’assorbimento dei prodotti che applichiamo.

Se l’incarnato vira al grigio possiamo uniformarlo e illuminarlo con i soin, che colorano e donano luce al corpo come i fondotinta, avendo cura di sfumare bene.

L’esfoliazione è una buona pratica, da ripetere almeno una volta a settimana. Una routine adatta a tutti i tipi di pelle, anche le più sensibili, grazie ai nuovi cosmetici, estremamente delicati ma altamente performanti.

Contengono granuli leviganti super sottili che risultano immediatamente efficaci ma svolgono un’azione che garantisce risultati anche a lungo termine. Tra i prodotti più adatti ci sono quelli a base di acido lattobionico, costituito dall’associazione tra acido gluconico e galattosio, il gluconolattone, in grado di liberare acido gluconico a contatto con l’umidità della cute, il galattosio e i poli-idrossiacidi, che grazie alla loro azione esfoliante aiutano a migliorare l’aspetto delle linee superficiali e delle rughe, aumentano la luminosità della pelle e favorendo la decolorazione delle macchie scure. In più levigano le cicatrici, promuovono la sintesi di collagene e acido ialuronico e stimolano la circolazione sanguigna, oltre a favorire l’assorbimento degli altri principi attivi contenuti nel cosmetico.

I poli-idrossiacidi sono costituiti da molecole di grandi dimensioni che agiscono senza penetrare negli strati più profondi della cute e questo li rende particolarmente adatti a coloro che hanno la pelle particolarmente sensibile.

Ci sono poi i cosmetici a base di acido salicilico, a patto che la sua concentrazione sia inferiore al 2% per non aumentare la sensibilità della pelle al sole.

2- Pelle più bella con gli integratori che depurano, drenano e proteggono

Per preparare la pelle all’estate c’è bisogno di depurarsi dalle tossine, iniziando dall’interno. A questo scopo ci vengono in aiuto gli integratori alimentari che, oltre a sopperire le nostre carenze, contribuiscono a migliorare colorito e aspetto della cute, depurano e proteggono la pelle dai raggi solari dannosi.

Alcuni integratori ci aiutano anche a ridurre il senso di fame, importante in questo periodo dell’anno, visto che l’obiettivo è quello di arrivare quanto più in forma possibile alla prova costume. Prodotti come Ultra Pep Sos Fame di Bios Line, agiscono sull’umore e aiutano a combattere la fame nervosa e a placare la voglia di dolce, Magrifit Flash di Naturadika, favorisce il consumo di calorie, mentre altri, come Fitocorella di Solgar, ad azione antiossidante e ricca di aminoacidi, vitamine e minerali, ci aiutano a depurarci grazie all’alga Chlorella.

Ci sono poi quelli che svolgono un’azione drenante, come Leg Renew di Miamo. Questo integratore alimentare è a base di Ippocastano, che stimola la funzionalità del microcircolo, Rusco, che contribuisce alla funzionalità della circolazione venosa ed è utile in caso di gambe pesanti, e di Orthosiphon, che aiuta ad eliminare i liquidi in eccesso e a lungo andare ci aiuta ad asciugare la silhouette.

Gli integratori alimentari non vanno MAI considerati come sostituti dei pasti, ma sono ottimi alleati da associare alla dieta quotidiana, soprattutto in questo periodo di passaggio climatico durante il quale preparare la pelle all’estate. Alcuni prodotti sono ottimi proprio perché stiamo per esporci ai raggi del sole: Heliocare 360° di Cantabria Labs Difa Cooper e Golden Skin di Stanartis, ad esempio, ci aiutano ad ottenere un’abbronzatura uniforme e intensa, ma al tempo stesso garantiscono protezione dai danni ossidativi causati dai raggi UV.

3- Per preparare la pelle all’estate giochiamo d’anticipo con le creme effetto lifting

La nostra pelle inizia a perdere compattezza dai 35 anni, a causa del graduale rilassamento delle fibre elastiche. Ecco perché è buona norma applicare con frequenza prodotti liftanti e rassodanti. I primi agiscono come una sorta di guaina aderendo alla pelle, tendendola e svolgendo un’azione liftante che agisce sia nell’immediato che nel lungo periodo. Le zone di maggiore applicazione sono quelle del décolleté, addome e parte posteriore delle braccia.

I prodotti rassodanti, invece, stimolano circolazione e ossigenazione dei tessuti e sono adatte a zona glutei e gambe. Oltre alle creme e ai gel liftanti e rassodanti, esistono anche i cosiddetti cosmeto-tessili, ovvero shorts, culotte e leggins in fibre contenenti microcapsule che, rompendosi, rilasciano i principi attivi di cui sono imbevute.

4- Tonifichiamo e riduciamo i volumi

Con l’arrivo della bella stagione è decisamente piacevole godersi il sole, ma il caldo gonfia e crea fastidi, soprattutto a gambe e piedi. Per provare sollievo a fine giornata è buona norma usare creme e gel rinfrescanti a base di elementi drenanti come la centella, l’edera e l’ippocastano e di oli essenziali di menta ed eucalipto.

Per amplificare al massimo i benefici di queste sostanze vi si possono associare integratori a base di uva, ribes e mirtillo, tutti alimenti (da consumare anche a tavola quotidianamente) che proteggono i capillari.

Ottimi sono i gel rassodanti, perché è più facile stenderli e conferiscono un’immediata sensazione di freschezza che, a fine giornata, su gambe e piedi gonfi, è un vero toccasana.

Se non avete tempo di dedicarvi a massaggi drenanti con creme e gel potete ricorrere a soluzioni più veloci ma ugualmente performanti, come l’applicazione di garze imbevute di soluzione salina oppure una serie di trattamenti in centro benessere per ridurre i volumi.

Fondamentale poi, l’esercizio fisico. Niente di drastico, bastano venti minuti di camminata giornaliera a passo sostenuto per stimolare la circolazione e ridurre la fastidiosa cellulite, oltre che per affinare e modellare tutto il corpo.

Eccovi qualche prodotto che può aiutarvi a preparare la pelle all’estate

• Biopoint Boby Care, cofanetto Sweet Ritual Scrub 200 ml e crema corpo 500 ml, un gesto gentile per la pelle con lo scrub corpo al sale del Mar Morto e scorza d’arancia. Su Amazon è disponibile il cofanetto con scrub e balsamo corpo a 19,90 €.
• Biopoint Scrub Corpo Pure Detox, tonificante ed energizzante, venduto singolarmente, a 12,49 € su Amazon.
• Eau D’Energie Biotherm, acqua profumata energizzante con note floreali e accenti fruttati, dona carica ed energia a mente e corpo. Una nuvola di freschezza estiva, fresca, vitaminica e profumata a 36,40 € su Amazon.
• Lierac Arkeskin, balsamo corpo fondente tonificante per la pelle con Acido Ialuronico, aiuta a mantenere l’epidermide tonica e dall’aspetto giovane. Aiuta, durante la menopausa, a rassodare e ricompattare i tessuti. € 26,11 su Amazon. 
• Lipofusion Rilastil, fiale concentrate ad azione urto, con attivi anticellulite di ultima concezione. € 23,75 su Amazon.

Integratori, gommage e scrub per esfoliare, tonificare e proteggere la pelle

• Heliocare oral Cantabria Labs Difa Cooper, integratori alimentari che frenano il processo di invecchiamento causato dai danni UV. Basta assumerne una capsula al giorno, da abbinare sempre ad una crema ad elevato indice di protezione.
  Disponibile sia la confezione da tre flaconi a 54,95 €, che quella singola da 28,00 €.
• Diego dalla Palma Drena Sali, gel dalla texture leggera, fresco e dall’effetto drenante. € 25,99 su Amazon.
• Scrub Rimodellante Glutei Esfolia O Diego dalla Palma, con olio di cocco, estratto di coffea arabica, polvere di semi di fior di loto e lava vulcanica, agisce affinando la grana cutanea, la pelle risulta liscia, setosa e rimodellata. € 29,00 su Amazon.
• CC Body Cream Erborian, crema colorata e illuminante per il corpo con tutta la magia perfezionatrice della CC CRÈME, arricchita di Centella Asiatica in una crema idratante che offre risultati immediati, per una pelle bella tutto l’anno. La cute risulta morbida e visibilmente più levigata. I suoi pigmenti incapsulati fondono a contatto con la pelle tingendola con naturalezza e donando un effetto abbronzante perfetto sulle pelli chiare e illuminando e uniformando gli incarnati più scuri.
• Dermolab Scrub Viso è un gommage delicato, adatto a tutti i tipi di pelle, che esfolia, rimuove le impurità e stimola l ricambio cellulare. € 6,56 su Amazon.

Foto di copertina di Ben Kerckx

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